法皆是珍贵秘藏,绝不外传,哪怕是亲生骨肉,也不能随意破例。
说罢,他重新握紧斧头,执意继续劳作,态度坚决。
「你们的心意,爹心领了。但这武学养生功,我万万不能修习。」
见父亲顾虑重重,徐玉连忙上前按住斧头,耐心解释。
「爹,您完全不必担心规矩一事。」
「这套只是胎息入门养生法门,并非武馆镇馆秘学、杀敌绝技。」
「我们早已专门请示过师傅,得到了明确应允。」
「师傅言,武道先修心,次修身,家人安康,武者方能心无杂念,潜心苦修。」
「而且此功无门槛,不分根骨强弱,每日只需静坐半个时辰,温养气血,舒缓一身劳碌暗疾,最是适合您与母亲。」
徐默也连忙附和,认真补全话语。
「是啊爹,我们反覆问过师傅好几遍,绝无半点欺瞒。」
「师傅准许家族亲人修习这套基础胎息功。」
「功法简单易学,我们手把手一步步教您,很快就能上手……」
徐虎静静听着两个儿子细致的解释,心头的顾虑渐渐消融。
他回想自己半生辛苦,风雨漂泊,一身筋骨早已劳损不堪。
妻子常年操持家事,日夜操劳,身子也素来虚弱。
沉默良久,他缓缓点头,眼眶微微发热。
「好。」
「爹学。」
「等我练会,便好好教你们娘,一家人一同养身。」
见父亲松口答应,兄弟二人顿时眉眼舒展,满心欢喜。
徐默连忙搀扶徐虎坐到院中青石凳上,让他端正盘膝坐好。
徐玉蹲在身侧,一字一句,轻柔引导。
「爹,腰背挺直,全身放松,双目轻闭,摒除杂念,放缓呼吸,心无旁骛……」
「吸气绵长,意念下沉,稳稳落于丹田腹下,呼气舒缓,排尽体内浊气,循序渐进……」
徐虎依言照做,可常年劳作半生,心性浮躁难静。
脑海里全是湖水渔获、田间农活、家中琐事,杂念丛生。
呼吸杂乱急促,始终无法沉下心来,更感受不到半点异样。
片刻过後,他微微烦躁,想要起身。
「不行啊阿玉,我静不下心。」
「脑子里乱糟糟的,半点感应都无,怕是练不来这修身功夫。」
徐玉语气温和,徐徐安
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