身上可能没错,但不是所有人都这样。而且关键是,你说的‘胖乎乎’,和他现在的状况,那根本不是一回事。”
他换了个舒服的姿势,开始解释道。
“首先,你得明白一个概念,叫脂肪细胞。”
“人的身体里有多少脂肪细胞,很大程度上是在童年和青春期决定的。”
“小时候吃得太好、营养过剩,脂肪细胞的数量就会比正常孩子多出一大截。”
楚天青比划了一下。
“这玩意儿有个特点,数量只会多,不会少。”
“成年之后减肥,减的是什么?”
“减的是每个脂肪细胞的大小,不是数量。”
“那些多出来的脂肪细胞,一个都少不了,永远老老实实待在你身体里。”
“所以小时候胖过的人,身体里天生就比别人多了几亿甚至几十亿个脂肪细胞。”
“这些细胞个个都是仓库,平时空着还好,但凡他稍微吃多两口,运动少两天,它们立刻就会重新鼓起来。”
“这就是为什么说小时候胖的人,长大后胖的概率比正常孩子高得多,因为他们身体里那套‘储存系统’,从一开始就比别人大了一套!”
李世民听得一愣一愣的。
“这什么脂肪细胞,没办法消灭?”
“没办法。”
楚天青肯定的点了点头,继续道。
“除此之外,人的身体是有记忆的。”
“小时候长期处于营养过剩的状态,身体就会把这个当成正常状态。代谢系统会记住这个节奏。”
“胰岛素分泌、脂肪合成、能量消耗的整套机制,都会被调到一个容易囤积脂肪的档位上。”
......
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