力量就是偏旁笔画，而把热量当成攻击使用出去的，则是笔。一撇一捺直至把字写完整，三者本就是一个整体，缺了谁都不行。”
“好了，说了这么多，你大概也对八门有了一定的了解，我时间是有限的，咱们抓紧时间训练吧。”柳生拍了拍手，催促道。
“训练？”我愣道：“什么训练做？”
“感情你还不知道你现在有多少斤两呢？”柳生冷笑道：“刚才我只不过开了八门的第一个门，而且使用的只有三成力气，就把你打得吐血飞了出去。你说你这幅身体弱到什么程度？别说开八门了，估计连一般的校园小流氓，你应付起来也吃力得很。”
“原来是这样。”我恍然大悟道：“既然如此，那就有劳柳生你指导了，虽然我不知道到底要训练什么，但论吃苦，我肯定是不会输给任何人的！”
“呵。”柳生看了我一眼，只是这么冷笑了一声，起先我还不怎么在意，直到一个星期之后，我才终于明白，他的这一声“呵”到底是个什么意思。
因为从当天开始，柳生就给我制定了一系列的训练计划，而且立刻开始，根本不给我半口喘息的时间。
每一天，从凌晨五点到中午十一点，整整六个小时的时间，我都是在一个建筑工地里度过的，搞什么？搬砖。刚开始的数量是十块，让我用箱框兜着放肩膀上，从一公里外的马路口，一路跑着回到工地上，一遍又一遍，一刻也不许停下，只要我敢小小的偷懒一下，在身后优哉游哉吃着西瓜的柳生，就会一鞭子抽上来，一抽就是一条血痕，能把皮肤都给抽烂。
下午一点到晚上七点，则是让我在河边踢木桩，当然，说是木桩，其实不过是一根一人多高、半抱粗的圆木而已，柳生不仅不给我半点防护的措施，还让我把裤子脱了。光着脚一下接着一下往上面踢，刚开始时由于不习惯，踢着踢着，右脚的脚骨都踢碎了，鲜血淋漓的。柳生也半点不怜悯，协助我将受伤的地方进行兽化，达到快速治愈的目的，好了只有又开始让我接着踢。
而晚上九点到凌晨的两点，五个小时里，柳生会找来一口一臂粗的铁锅，往里面倒上半个小指大的铁砂，架在一个炉灶上，用煤炭烧着，然后让我把双手放在慢慢烧得滚烫的铁砂里面，进行各种各样的招式练习，像锤、击、打、插等等。这个过程最为折磨人，因为随着锅里的铁珠越烧越热，到了最后甚至比开水还要烫，往往会把我双手烫得皮开肉绽，每次拳头打在铁砂上，再抽回来，总会闻到一股焦臭味，严重时候还会连皮肉都
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