历练了！”
石台上，卢青竹盘腿而坐，山风呼啸而过，吹动着她的衣诀，有种隐世高人的意蕴。
“前辈！”
听到声音，陆剑臣也坐了起来，恭敬喊道。
“你觉得这上面的空气如何？”
卢青竹眺望着远方，说道。
闻言，陆剑臣用力的吸了吸，说道：“挺好。”
“那你看到了什么？”卢青竹指着下方一望无际的丛林竹海，再次询问道。
这一次，陆剑臣并未很快的回答。
他感觉。卢青竹话里有话，想到这，陆剑臣站起身来，用手杵着下巴，进入沉思状态。
突然，陆剑臣双眼一亮，看着下方的丛林竹海，转头看着卢青竹，说道：“会当凌绝顶！！”
“你的悟性很好！”
闻言，卢青竹笑了笑，说道：“你确实很聪明！”
对于卢青竹的一番赞赏，陆剑臣则是淡淡的笑了笑。
“你可知道我为什么让柔儿带你去寒潭？”
卢青竹凝视着站在自己面前，举止谦卑的陆剑臣。
陆剑臣摇了摇头，示意自己不知。
“因为道！”
卢青竹缓缓站起身来，指着头顶上的蓝天，说道：“因为你已经到了华夏内家功夫的巅峰，却还没进入道的门槛！”
华夏内家功夫，三伏冬练，日复一日的去沉淀增加力量。
可是，道不同！
道是历练，是感悟，所以，当卢柔带着陆剑臣去寒潭的时候，就是去历练。
三天时间，陆剑臣的身体已经达至道筋骨齐鸣，也代表了，他能够控制自己身体肌肉和诸多筋脉。
内家功夫当中，无论是内家弟子，还是普通人，对于力道，永远都是掌控不住。
一个人如果在挥拳出腿的时候，往往只能迎击，却不能收回，因为力道已经爆发出去。
就好像是一个司机驾驶一辆卡车以每小时八十迈的速度撞向山体，司机能否在距离山体一寸的距离停下？
毫无疑问，结果是失败的。
而陆剑臣达到了筋骨齐鸣，就掌握了自己身体的每一寸肌肉，和每一根筋脉。
在挥拳踢腿当中，收放自如，收势，快如闪电，爆发，力大无穷。
现在，卢青竹所说的道，陆剑臣只能感觉到模模糊糊，进入一种似懂非懂的状态。
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