“火者，神也。炼精化气，必以神而驭精则精归源。既知归矣，又当久久以呼吸熏蒸，则精方能化为气。”
林旭想了一会儿后，忽然想起《气功》杂志中一篇“《金仙证论》节选”中的这一段话。这里既提到了火为神，又说要以呼吸熏蒸，精才能化为气。
“按照《金仙证论》的这个说法，看来呼吸法也确实能够炼精化气。也是，这个红砂手本来就是内功，自然是有炼精化气，增长内力的功效。而且抱朴子三气说中的粗气也是要以呼吸法结合众气，来修炼出内气。我凌晨练功时，只用了《周易参同契》的那句口诀，就成功炼精化气，炼出了内气，却是一时高兴之下便只用了这个，倒把呼吸法给记了。”
《金仙证论》中的这段话，林旭其实也是有摘录记载到自己的练功笔记上的，不然也不会轻易想起。他凌晨练功时，也确实是因为只试了《周易参同契》的那句口诀就成功，一时高兴下便以为炼精化气只能用神意所化之火，当时却是把这呼吸法给忘到了脑后。
而《金仙证论》中既提到了火为神，又提到了呼吸法炼精化气，看来却是两者相互配合的。呼吸法的炼精化气功效，虽然相比起来确实不如神意之火的功效强，但也总是一种辅助。
不然只用神火炼精化气这一种方法，难免费时太长，而且用的时间长了，有时不小心，难免会有些伤神，且也有一定的危险性，所谓的“走火入魔”，便是指这这神意所化之火。
别看他凌晨修炼之时，丹田中所存想显化的神意之火很小，便是走火也走不到哪里去。但如是修为高深者，神意所化之火十分强大旺盛，那就须特别小心控制，否则一时不慎，或是被什么事所惊扰，意念一乱，收摄不住，便极易走火入魔。
轻者伤神伤经脉，损毁修行根基；重者便有性命之危。而且这神意之火，是纯以精神意念所化，一个控制不好，便很容易引起精神错乱，造成疯傻痴癫等症，这便是所谓入魔了。有时一个不好，神意之火还有可能化为真火，烧身焚魂，痛苦之极。而且这般一死，直接就是个魂飞魄散，死的十分干净彻底。
自古以来的炼气者，对于走火入魔，都可谓是谈之色变。《气功》杂志中，就专门有一篇文章谈了气功修炼时的种种偏误错谬之处，其中对于走火入魔更是有重点介绍，并给出了防治之法。防就是预防犯这种错，治则是给出了一个方法，说是走火入魔时万不可慌张，一慌张，意念更难收摄住，一定要镇之以静。静下来后再更静，慢慢把走乱的火收摄住。
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