“炼”字，而非另一个“练”，自然也是指炼精化气的过程中需要用到火。但这个火却不是指普通的火，而是以神化火。
等到完全入静后，林旭便默念了从《气功》杂志中看来的《周易参同契》中这句口诀，存想自己的丹田为一座深不见底的水渊，意念化为了火焰，在深渊的水面上浮游。
火一落至水面，当即“嗤”地一下，把那一片水面灼化为了气。而当这缕白气蒸腾而起时，林旭也终于在自己的丹田中感觉到了那微弱的一缕气，这便是他最初第一步的炼精化气。
感受到那一缕极微弱的气感，虽是十分弱小，但也让林旭不禁分外欣喜。因为他终于成功了，不仅是成功的炼化出了第一缕内气，也是验证了他所自创整理的这篇功法没错。他的想法和理论，都是正确的，这给了他极大的信心。
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