通着丹田和头顶的百会穴。
督脉是人后背的一条脉路，由百会穴走脊椎，回到丹田。
这一上一下，一前一后，两条脉路要是打通，让精气运转一个大周天，便能突破筑基境。
寻常人，任督二脉没打通，精气在体内行走困难，只有很少一部分能吸收进丹田里炼化。
这就形成了一个死循环，精气不足，打不通任督二脉。
打不通任督二脉，精气又没办法炼化充足。
所以，很多修道之人，一辈子就卡在这个关卡，沦为所谓的古武大师。
(本章完)
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