去控制自己全身的气，从而起到防御，攻击的作用。想要掌控它，有两种方式，但对于现在的风愈来说，就只有一种方式，便是慢慢的感受它，然后操控它。
风愈慢慢的在脑海之中，想象着气的存在，先是呼吸，然后是身体，想象着气与身体的同步，与呼吸的同步。风愈不断地想着，不断地想着。不知过了多久，一丝烦躁的想法，一丝不安的想法出现了。风愈想让自己静下心来，但是，那烦躁与不安却无限放大，不断地充斥在风愈的心中。风愈实在是受不了了，张开了眼睛，吼出了一声，整个人感觉随着这一声的吼出，轻松多了。
心里的疲惫，加上身体的疲惫，让刚刚睁开眼睛的风愈直接昏睡了过去……
一觉醒来，不是道是不是心理所用，风愈觉得自己神清气爽，浑身充满了干劲。
风愈回想了一下，发现自己做了一晚上的无用功，不过没有沮丧，相反的有点小高兴。“自己还有回去的希望，自己还有活下去的意义，自己还有活下去的动力，自己的生活，不再是一层不变。”
不知道是不是心情好的缘故，风愈觉得现在吃两条鱼都填不饱肚子。无奈，只能再次下水，在抓上几条鱼，当成储备粮。
忙完了，抛去了所有的日常活动，风愈再次尝试去感受所谓的“气”。
想象着自己身体的每一处地方，都有“气”不断地乱窜，然后，慢慢的调整呼吸，让身体内的“气”和呼吸同步。不断地呼、吸。
当“气”和呼吸同步的时候，想象着“气”在全身流动的样子，就如同血液半在身体中随着呼吸流动。不断地想着，不断地想着，突然一声“咕噜”声响起，把风愈打断了。抬头看了看天空，太阳还在爬坡，“才这么一会儿，就饿了，难道这个方法真的有用？”自嘲的笑了笑。
“按照现在这种食欲，单靠鱼类根本就满足不了，难道要出去捕猎？不是吧？”一想起之前看到的那画面，那烙印在风愈脑海深处的画面，一种恶心反胃的冲动不由的冲出。
“我是人，我是人，那只是畜生，不是我的同类，那只是畜生，不是人。”风愈不停的在心里面这样安慰自己，那种感觉，慢慢的停了下来。
早在吃鱼的时候，就已经见过血了，而且还是天天见。但是风愈就是过不了自己这关，明明不是同类的狐狸，又有什么不能吃呢？见不惯血腥？这只是自欺欺人，天天吃鱼，难道还能像以前一样，是由别人整理过后的生鱼片？
不是，是直接就把一条活生生的
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