不早了，你先歇着吧，这大汗淋漓的，别着了凉，等会儿我让人送晚热汤来……”
“嗯，还有，韩先生教的东西，你要是真想学，那就大大方方求他好好教一教，别自己照猫画虎胡乱比划，练坏了自己身子，可就糟了。”
“怎么可能！”朱镜媺现在好像有点听不得别人说韩飞的坏话，即便是母后也不太行，闻言立刻反驳道：“哥哥都说了，做完很舒服，怎么可能练坏！母后你多虑了，没有的事儿，韩先生教的法子，那一定是好的！”
呃……
马皇后微微奇怪，但也没往心里去，毕竟刚才最担心的那件事情，既然只是误会，那就还好。
马皇后一走，寝宫里恢复了安静。
朱镜媺躺了一会儿，汗消了，活动活动手脚，觉得好像的确是挺松快，但还没找到哥哥说的那种浑身通透的感觉。
再试试？
念头起了，就无法遏制。
哪里还会把母后刚才说的什么练坏的事情放在心上，这次小心地关好了门，又把床边的纱帐完全落了下来，这才重新摆起那个奇怪的姿势。
嗯，韩先生教哥哥的时候，说要“收紧核心”。
哥哥说，核心就是肚子，所以……
朱镜媺趴在床上，试着拼命缩小腹，然后把身体撑起来。
一次，两次，三次……
很快，胳膊又开始剧烈颤抖，浑身酸痛，尤其是她收紧的小腹部位，更是又酸又涨，汗水浸透了小衣。
直到浑身酸软，连手臂都抬不起来了，她才罢休，四仰八叉地瘫在床上，望着帐顶，大口大口地喘着气。
明日，明日再练。
她怀着这样的念头，迷迷糊糊地睡了过去。
翌日清晨，天刚蒙蒙亮，朱镜媺便被一阵异样的感觉惊醒。小腹坠胀，酸酸沉沉的，像是昨夜练过了头。
她皱着眉坐起身，掀开被子，然后……
整个人僵住了。
锦被上，一片暗红色的血迹，洇开一朵不规则的花。
朱镜媺脑子里“嗡”的一声，脸色霎时惨白。
血。
好多血。
坏了！
朱镜媺脑中嗡的一声，竟觉得天旋地转。
昨夜练得太狠了！
那个奇怪的动作，说不定真像母后说的，女子不能乱练，自己不听劝，非要拧着来，说不定就是把身子里面什么地方给练破了！
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