句，就让零基础的新兵，直接完成两个卷腹上杠？”
张宇露出一个淡淡的笑意，语气平静道：“报告指导员，老班长说的都是真的。”
“但是也没有他说的那么夸张，我就是教李嘉豪几个省力的发力技巧，让他能更轻松完成卷腹上杠动作。”
听到张宇亲口确认，闫振山和蓝山同时倒吸一口凉气。
张宇自己觉得只是普通技巧，但在两人这种老兵眼里这太逆天了。
如果这套方法能普及全连、全团、甚至全军区。
所有新兵单杠训练效率翻倍，拉伤率将会大幅减少。
要知道每年新兵训练，很多人都会在卷腹上杠这里拉伤手臂和胳膊，影响训练进度。
如果张宇教的这办法能在全部队推广的话，将对全军新兵基础训练是大幅度的提升！
闫振山激动得死死抓住张宇的胳膊，力道大得让张宇都感觉到了疼。
“张宇！快！”
“把你刚才教新兵的所有技巧从头说给我听！”
蓝山连忙转身去拿纸笔：“先等一下，我把它记下来。”
闫振山也连忙道：“对，还是指导员脑子转得快，必须要记下来，到时候发给团长看看。”
闫振山目光炙热盯着张宇：“张宇，如果你说的方法真的有效，那你这回就立大功了。”
对于闫振山说立大功，张宇没有怎么放在心上，他说的这些都是部队很多人都知道的一些常识而已。
张宇跟史令回到宿舍已经熄灯睡觉了。
看到李嘉豪没有闹幺蛾子乖乖躺在床上睡觉，史令松了一口气。
最近这两三天史令都被李嘉豪这家伙搞得心惊胆战。
史令想好了，明天训练的时候必须把李嘉豪往死里练，不把对方累成狗，他史令的名字就倒过来写。
只有把李嘉豪这家伙训的累趴下，对方才不会闹这么多幺蛾子。
这也是部队一贯的做法，只要有人敢闹幺蛾子违反纪律，部队的训练强度就会提升好几倍。
觉得有人能闹出幺蛾子，就是训练不够累，还有精力搞事情，就必须把这些人的精力都给压榨干掉，累趴下了自然就不会搞事情了。
张宇不知道当蓝山把他说的训练技巧交到猛虎团团长王铁柱桌子上的时候引起多大的震动。
39748655
公子富提醒您：看完记得收藏【版本书院】 www.bbxyjd.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.bbxyjd.com，随时随地都可以畅阅无阻...