说完，又补充道：“我回头再给你写个药方。
你制作成药膏。
以后不方便泡药浴的时候，可以把药膏涂抹到身上。
一样起到强筋健体、活血化瘀的效果。”
“红旗哥，还有药膏啊？
你咋不早给我！
你不知道 洗药浴可麻烦了。
泡完药浴后，还得再洗一次澡。
不然，身上全都是药味。”二丫娇嗔道。
“呵呵，你也没问我啊！
我还以为你喜欢泡药浴呢！”张红旗笑着敲了敲二丫的头。
“我哪知道还有药膏啊？”二丫不满的嘟着嘴。
“我给你的那些医书里就有，你自己不认真看。
还怪我？”
张红旗笑着拿起纸笔，给二丫写了个方子。
并且把制作工艺也写清楚。
“红旗哥，那这个药膏，五丫她们能不能用啊？”二丫拿着稿纸，好奇的问道。
“可以用。
但是 ，我不建议用！
他们现在用不到这种强筋健体，活血化瘀的药膏。”张红旗摇摇头道。
小树林，五丫，大妮她们现在练拳，还没到那个地步。
只需要保证气血不亏就行。
小孩子，多吃点好吃的，就能保证气血不亏虚。
所以，根本不需要锻体膏。
等他们再大一点，开始真正练习内家拳的时候，再用锻体膏也不迟。
内家拳讲究的是，外练筋骨皮，内练一口气。
现在，小树林他们都是筑基阶段，也就是打基础的时候。
还没到外练筋骨皮的时候。
给二丫用，是因为二丫学习正骨术，还是拿自己的骨关节锻炼骨关节复位术。
这种方法，会造成骨关节的损伤。
张红旗才会让二丫洗药浴，来修复骨关节的损伤。
张红旗和二丫说了几句话后，又接着教她推拿按摩。
这一次换成了背部和腰部。
肩膀刚刚按过，不能继续按。
不然，也会伤到经络。
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