感要求极高的拍摄要求。
但最累的还是嫩仙。
虽然对她的动作要求没有那么高，不像方星河那样复杂变态，只要一个仙和美，可她本身的实力也远远不能和挂逼相比。
同样的动作，她得付出5倍的努力，却仍然做不到方星河那样举重若轻游刃有余，必须得靠白纱长裙来遮掩肢体细节上的不完美。
不过这姑娘是真的有一股韧劲。
看着她在威亚上一吊一整天，从早上9点开工到晚上10点收工，中间只有三四个小时腿脚沾地，却不叫一句苦不喊一声累，方星河眼神幽幽，心神又回到了在训练营里的那些天。
开拍之前，方星河搞了一个大型训练营，星河影业的那群武行全员出动，为所有主要演员提供了堪称苛刻的训练。
开营第一天，方星河亲自坐镇。
他下楼的时候是8:30，其余的演员可能只是刚刚吃过早饭，正在适应环境，而嫩仙已经在器械室里汗如雨下了。
方星河眼神一凝：“谁教你练腹的？”
刘一菲坦然道：“红姐说我核心不够，所以有些动作做出来会很硬，叫我加强腰腹力量练习。”
“挺好的。”
方星河点点头，然后随口似的又问了一句：“之前我教你的东西，有在坚持吗？”
“有！”嫩仙扬起小脸，“龙华拳和演员基本功，我一直都在练！”
“非常好！”
方星河扫了一眼其余的演员——尤其是女演员，随后对着嫩仙露出笑脸。
“看来你已经有了足够的觉悟，你的努力，对得起戛纳影后的名头。”
还没等那些国外演员的翻译在她们耳旁转述，方星河的笑容就让她们产生了极大的不服气。
方星河様为什么只对那个女人笑得如此温暖？！
很显然，狗方又在搞他的养蛊邪道了……
你还别说，狗是狗了点，可它真有效。
在所有对他持有好感的女生面前，但凡他夸一句谁，竖起一块靶子，这帮姑娘是真容易上头。
这么讲是不是自恋了点？
可这是多次验证的事实。
总说娱乐圈的女人不看脸，那再加上权势才华财富与荷尔蒙带来的性吸引力呢？没有人能够轻易祛魅。
于是，训练营忽然就开始卷起来了。
其实从任何角度讲，《神雕》训练营本来就应该卷，在这样一个横跨三国两地
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