伤。一开始那位老师以为时间可以抹平感情带来的心理创伤，殊不知，在他受到感情伤害的同时却强忍着压抑住巨大难过情绪的自然释放后，心理创伤的伤害就已经如同一颗心病的种子快速地扎根在了他的内心深处，随着时间的推移，不但没有消退，反而在他的心底里快速生根发芽，甚至渐渐地影响了他的择偶标准、他的情绪、他的生活体验而不自知。
因此，心理创伤不可忽视，表面上看似风平浪静，实则内心千疮百孔也不一定。
2、（共情角度）音频里那位老师分享的感情经历和我的感情经历有一点点类似，我是在大一刚开学不久，和我的高一同学从朋友发展成恋人，是在电话中确认关系的。那是我人生中的第一次谈恋爱，和老师描述的快乐是一样的，当时的我感觉无比的幸福，一切都是那么的美好。然而，在我们谈恋爱快要达到一百天的时候，我们分手了。分手的原因有点复杂，并非任何一方出轨，既有异地恋的不安，也有当时的我们都太年轻了，受社会因素、家庭观念等各方面影响而结束。
当时的我，真的就像一个失魂落魄的人，弄得自己好忧郁，天天听失恋的音乐，认为时间可以冲淡一切，我总会忘记她，然后重新开始。但，并没有。我和她的距离属于若即若离，仿佛好像可以重新在一起，但一旦有这种苗头出现，我们的距离又会莫名地拉远。
这种感觉困扰了我好久，就如同伤口看着好像马上就要好了，突然又被撕破，如此反复，一直掉入这种循环中。
因此，心理创伤如果不疗愈好，痛感还是会发作。
3、（疗愈角度）音频里那位老师如何才能疗愈自己？嗯，首先得知道伤口在哪里，然后才可以对症下药。那位老师就是听了日本老师的话后才醒悟自己的感情心理创伤一直都还在那，没有伤口愈合。然后，才能想办法去疗愈，方法可以多种多样，主要看是否适合。
而我的那段感情心理创伤，我知道在哪里，但是疗愈的方式都是摸索试探的。失恋了几个月后，我某天坐了一趟公交，从起点站坐到终点站，不为别的，就是想安放一下自己的思绪。然而，那一趟公交改变了我，因为我在途中看到了一个中山公园，然后我莫名地就想进去走走，然后走呀走，莫名地我竟有点愉悦。于是，从来不喜欢外出的我，从那之后，每到周末放假，我都会去我大学所在城市的景点去小旅行。拍照，也是从那里开始爱上。旅行，能让我短暂地忘记难过，但治标不治本。
后来，我在课堂上把自己的难过哼出
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